Para sa bawat uri ng pagkatao ng MBTI, ang paraan kung saan pinoproseso at hinarap ang mga emosyon ay walang alinlangan na magkakaiba. Narito ang isang pagtingin sa kung paano mo pinoproseso ang damdamin ayon sa iyong uri ng Myers Briggs.

INFJ

Ginagawa ng mga INFJ kung ano ang makakaya upang mapanatili ang kanilang balanse sa emosyonal ngunit dahil sa kanilang pagiging sensitibo, patuloy itong nasa ilalim ng banta. Dahil madali nilang madarama kung ano ang nararamdaman ng ibang tao, maaaring madalas makuha ng INFJ ang emosyonal na bagahe ng ibang mga tao at mawala sa paningin kung aling mga damdamin ang tunay na kanila. Ang mga INFJ ay may posibilidad na iproseso ng pribado ang kanilang emosyon sa pamamagitan ng pagninilay sa mga kaganapan na lumikha sa kanila. Hahangad nilang pag-usapan ang mga bagay sa sandaling nagawa nila ang ilang paunang pag-aaral ngunit higit sa lahat ay aasa sa kanilang sarili upang mahanap kung ano ang itinuturing nilang pinakamahusay na landas na pasulong para sa lahat na kasangkot.

INTJ

Sa kabila ng maaaring ipahiwatig ng kanilang malamig, mga sociopathic na mata, ang mga INTJ ay may damdamin. Hindi lamang sila nagbigay ng pansin sa kanila. Ang INTJ ay marahil ang huling tao na nais mong puntahan kung naghahanap ka para sa emosyonal na suporta dahil hindi sila naka-wire upang mag-coddle at mag-console. Gayunpaman, kapag nakatagpo sila ng mga sitwasyong nangangailangan ng pang-emosyonal na pag-unawa sa kanilang sarili at sa iba pa, gagamitin ng mga INTJ ang parehong mga tool na pampanalisa na ginagamit nila upang masuri ang mga hindi personal na isyu upang makahanap ng mabisang kurso ng pagkilos. Ang mga INTJ ay maaaring umalis mula sa iba upang maisaayos ang kanilang mga damdamin nang pribado at kalaunan ay magkakonektang muli matapos na maisip nang mabuti ang mga bagay.

INFP

Tiwala at yakapin ng mga INFP ang kanilang mga instink na pang-emosyonal at kung gayon kung may isang bagay na hindi maganda sa kanila, maiimpluwensyahan nito ang kanilang mga desisyon. Pinapagana ng mga INFP ang damdamin ng damdamin dahil halos lahat ng kanilang makasalubong ay pinaparamdam sa kanila ng isang tiyak na uri ng paraan. Maaari silang makaranas ng isang mabilis na pag-ikot ng positibo at negatibong damdamin na maaaring saklaw mula sa parang bata na labo hanggang sa maalat na sourpuss. Kapag pinoproseso ng INFP ang mga negatibong damdamin, maaari nilang pahintulutan ang kanilang sarili na magtampo at lumundong dito. Nais nilang hayaang kumulo ang kanilang mga damdamin sa pagiging perpekto at pagkatapos ay i-channel ang kanilang mga demonyo sa pamamagitan ng ilang pagpapahayag ng sining. Maaari nilang pahintulutan ang kanilang sarili na ipantasya kung paano nila nais na maglaro ang mga bagay.

INTP

Ang mga INTP ay may posibilidad na botelya ang kanilang mga damdamin at makitungo sa kanila nang pribado kahit na sa kalaliman, masarap na magkaroon ng isang taong nakikiramay upang matulungan silang mailabas ang mga bagay. Madalas na susubukan ng INTP na gawing makatuwiran ang kanilang damdamin at subukang kilalanin ang sanhi ng mga negatibong damdamin upang malaman kung saan nagkamali ang mga bagay at bakit. Sa pribado, pinapayagan nilang maramdaman ang kalungkutan, madama ang galit at hayaang tumakbo ito ay kurso. Malamang makikinig sila ng musika o manuod ng mga pelikulang tumutugma o magsalita sa kanilang nararamdaman. Bagaman itinatago ng karamihan ng mga INTP ang kanilang mga damdamin mula sa pananaw ng ibang tao, hindi nila gaanong nararamdaman at nararanasan ang matinding emosyon lalo na ang galit na hindi nila pinansin ng masyadong mahaba.

ENFJ

Yakapin ng mga ENFJ ang sangkatauhan ng kanilang mga emosyon at pinapayagan nilang ipakita ang kanilang kagalakan at kalungkutan sa halos pantay na sukat. Ang mga ito ay madamdamin at ginagamit nila ang kanilang lalim ng pakiramdam at pananaw upang makatulong na kumonekta sa mga tao. Habang napaka-pansin nila sa damdamin ng ibang tao, ang ENFJs ay maaaring medyo madilim sa pag-unawa sa kanilang sariling damdamin. Ang ENFJ ay nagtapat sa mga taong malapit sa kanila para sa emosyonal na suporta at payo. Gumugugol din sila ng oras upang pagnilayan at pag-isipan kung ano ang nararamdaman ngunit kung minsan ay maaaring isipin ang labis na bagay. Kapag nasa ilalim ng matinding stress, ang mga ENFJ ay maaaring mag-overreact at patakbuhin ang peligro na maging isang emosyonal na pagkasira.

ENTJ

Dahil sa kanilang mas mababang Fi, maraming mga ENTJ ay maaaring nagkasala ng mababang emosyonal na kamalayan. Maaari silang madalas na matingnan bilang mga narcissistic jerks na nagmamalasakit lamang sa kanilang mga ambisyon at pansariling interes. Kapag nakaranas ng mga pagkagulo at pagkabigo ang mga ENTJ, hindi talaga sila tumitigil upang pahalagahan kung paano o kung ano ang pakiramdam nila, nakatuon sila sa kung ano ang maaari nilang gawin tungkol dito. Sa halip na mag-isip sa kanilang emosyon, binabalasa ito ng ENTJ upang malaman ang karanasan at itakda ang tungkol sa paglipat sa susunod na bagay. Ang mga ENTJ ay inilibing ang kanilang sarili sa pagtugis ng kanilang mga layunin at pinapanatili ang kanilang sarili na abala sa pag-usad patungo sa isang bagay ay para sa kanila, ang pinakamahusay na gamot na gamot sa anumang negatibong damdamin.

ENFP

Ang mga ENFP ay lubos na naaayon sa kanilang emosyon ngunit maaaring mangailangan ng oras sa kanilang sarili upang maisaayos ang mga ito. Nais nila na maging tunay at totoo sa kanilang mga halaga at prinsipyo at ipinapaalam nito ang paraan kung paano nila haharapin ang mga emosyonal na bagay. Ang mga ENFP ay mahusay sa pagtukoy ng mga emosyon at pag-unawa sa pinagbabatayan nilang kahalagahan. Pinapayagan silang maging kapaki-pakinabang sa iba sa pamamagitan ng dispensasyon ng pananaw na naipon nila sa paglipas ng panahon mula sa kaalaman sa sarili at kamalayan sa kanilang mga personal na isyu at kung paano ito malalampasan.

ENTP

Ang mga ENTP ay hindi nais mag-focus sa mga emosyon at madalas na pipiliin na huwag pansinin ang mga ito o lumayo sa katatawanan. Bagaman may kakayahan silang maunawaan at malaman ang mga sanhi ng iba`t ibang mga pang-emosyonal na estado, mas gusto nila na hindi masira dito. Gusto nilang panatilihing magaan at mahangin ang mga bagay at madalas na gagamitin ang kanilang pagkamapagpatawa upang masayang sa isang malungkot na sitwasyon at makahanap ng positibong anggulo upang galugarin. Ang mga ENTP ay may kaugaliang intelektuwal ang damdamin at masira ang mga ito sa isang lohikal na pamamaraan. Hindi gaanong kawili-wili o komportable para sa mga ENTP na isawsaw ang kanilang sarili sa tangke ng damdamin ng isda sapagkat ito ay nakikita bilang isang nakakaabala.

ESTJ

Ang ESTJs ay hindi nagbabayad ng labis na pansin sa kanilang emosyon at maaari lamang magkaroon ng kamalayan sa kanila pagkatapos na maihatid sa kanila ng ibang tao. Sa publiko kinokontrol nila ang karamihan sa kanilang pag-uugali upang maipakita ang imaheng nais nilang ipakita. Ang mga ESTJ ay maaaring may mga isyu sa galit lalo na kapag nasa stress ngunit maaari itong masaksihan lamang ng mga pinakamalapit sa kanila. Sinusubukan ng ESTJ na harapin ang kanilang mga emosyon sa isang paraan na marangal at maiiwasang ibunyag ang kanilang mga personal na isyu sa sinuman maliban sa kanilang pinaka pinagkakatiwalaang mga pinagkakatiwalaan. Malamang na humingi sila ng propesyonal na payo mula sa mga therapist o kanilang mga pinuno ng relihiyon upang matulungan silang makitungo sa mga emosyonal na bagay na nagiging problema.

Si ESFJ

Ang mga ESFJ ay tulad ng pagiging balikat para sa iba na umiyak at nagbibigay ng mapagkukunan ng ginhawa at payo. Pagdating sa kanilang sariling damdamin, maaaring nangangailangan sila ng parehong suporta mula sa iba. Gusto ng mga ESFJ na talakayin ang lahat dahil ito ay medyo isang uri ng therapy para sa kanila. Kapag sila ay malungkot o masaya, gusto nila ang pagkakaroon ng isang tao sa paligid upang patunayan ang kanilang nararamdaman. Ang kanilang paraan ng pagtulong sa iba na maproseso ang mga emosyon ay sa pamamagitan ng pag-commiserate sa kanila at paghahanap ng mga karaniwang batayan o pagbabahagi ng isang katulad nilang karanasan.

ISFJ

Ang ISFJ ay maaaring madaling magapi ng mga negatibong emosyon at dahil dito ay maaaring mag-atras at maging maikli sa mga tao. Ang ISFJ ay nangangailangan ng oras upang pagnilayan ang kanilang damdamin at hihingi ng input mula sa mga malapit sa kanila. Ang marami sa kanilang mga emosyonal na isyu ay maaaring nagmula sa anumang bagay na nagpapaalala sa kanila ng mga negatibong karanasan sa kanilang nakaraan. Maaari nilang hindi malay na makitungo sa hindi malutas na sakit o paulit-ulit na takot na hindi nila nalampasan. Ang pakikipag-usap sa mga malalapit na kaibigan at mahal sa buhay ay maaaring makatulong na maipaliwanag ang pananaw ng ISFJ at payagan silang mas maunawaan ang kanilang sarili.

ISTJ

Bagaman sila ay madalas na hindi nakaka-motor at stoic, ang mga ISTJ ay mga sensitibong introvert na nakadarama ng lahat ng uri ng emosyon lalo na ang kahihiyan. Mas gusto nilang panatilihin ang kanilang emosyon sa kanilang sarili subalit at subukang harapin sila sa isang makatuwiran na pamamaraan. Maaari silang makagambala sa kanilang sarili sa trabaho o kaswal na mga gawain upang panatilihing abala at produktibo ang kanilang isipan hanggang sa sumabog ang mga bagay. Ang mga ISTJ ay maaaring humingi ng propesyonal na tulong at payo upang matulungan silang maunawaan at pamahalaan ang kanilang emosyon kung sila ay maging isang problema na makagambala sa kanilang pamumuhay.

ISTP

Pinapanatili ng mga ISTP ang kanilang emosyon sa ilalim ng kontrol sa halos lahat ng oras. Maaari silang maging hindi komportable at inis ng mga taong hindi mahawakan ang kanilang emosyon at spiral na wala sa kontrol. Kapag sila ay nababagabag o malungkot, ginusto ng mga ISTP na harapin ang kanilang mga problema nang mag-isa nang walang labis na payo sa labas. Para sa kanila, ang pagmumuni-muni, paglalakad sa parke o ilang iba pang pagpapatahimik na pamamasyal ay ang pinakamahusay na bagay para sa pag-aayos ng kanilang mga emosyonal na isyu o kahit papaano pumutok. Ang mga ISTP ay maaari ring makaabala ang kanilang sarili sa mga mas nakapagpapalakas na aktibidad tulad ng mga video game o palakasan.

ISFP

Ang mga ISFP ay sensitibo sa emosyon ng iba at sinisikap nilang maging mahabagin at maunawaan ang mga ito. Sila mismo ay naniniwala sa pananatiling totoo sa kung ano sa palagay nila ay tunay at gagamitin ang kanilang emosyon bilang isang gabay na ilaw para sa kanilang mga pagpipilian. Binibigyang pansin ng mga ISFP ang kanilang nararamdaman at naglalaan ng oras upang maipakita at pagalingin ang kanilang sariling mga sugat na pang-emosyonal na posible sa pamamagitan ng kaaya-aya na mga karanasan at mga malikhaing proyekto. Madalas na mai-channel ng mga ISFP ang kanilang emosyon sa pamamagitan ng kanilang trabaho at malikhaing pagsisikap.

AY P

Pinoproseso ng ESTPs ang kanilang emosyon sa pamamagitan ng pagkilos. Dahil may hilig silang ipahayag agad ang kanilang mga sarili sa ganoong kalokohan at brazen na mga paraan, ang mga ESTP ay madalas na nakakakuha ng maraming mga bagay sa kanilang dibdib doon at doon. Minsan ito ay maaaring humantong sa masamang mapusok na mga desisyon at sa gayon mahalaga ding maglaan ng oras at pag-isipan muna ang mga bagay. Ang mga pisikal na aktibidad ay maaari ring magbigay ng isang outlet para sa ESTPs upang matulungan silang maibulalas o malinis ang kanilang mga ulo kapag bumuo ang mga negatibong damdamin.

ESFP

Ang ESFP ay madamdamin at puno ng sigla at sa gayon ang kanilang emosyon ay maaaring maging isang dakot. Ang mga ESFP ay napaka reaktibo at maaaring kumilos kaagad sa sinabi sa kanila ng kanilang damdamin. Dahil madalas silang mahusay sa pagbabasa ng body body at mga pisikal na senyas na nagsasabi, maaari nitong maimpluwensyahan ang kanilang saloobin at emosyon. Gusto ng ESFP na iproseso ang kanilang emosyon sa salita sa pamamagitan ng pagpapahayag sa kanila sa iba kapalit ng puna at pagpapatunay. Maaari silang maghanap ng mga karanasan na magpapabuti sa kanilang pakiramdam upang mapagaan ang mga epekto ng mga negatibong damdamin.

Mag-subscribe

mga kaugnay na post:

Ano ang Hinahanap ng Bawat Uri ng MBTI Sa Isang Kaluluwa

Ang Fatal Flaw ng bawat MBTI na Uri Sa Mga Pakikipag-ugnay

Ang Nakatagong Superpower ng bawat MBTI Type

Bakit Ang Mga Uri ng MBTI Ay Hindi Pinatulog

Ang Pinakamalaking Pinagmulan ng Inspirasyon Para sa bawat Uri ng MBTI

https://overanalysingliterature.wordpress.com/2018/05/20/bakit-mbti-is-good-for-fiction-but-probably-not-much-else/

https://mentalhealthathome.wordpress.com/2018/06/29/what-is-the-myers-briggs-type/